Hoe om u skoonheid te behou sonder om baie tyd te mors. Om elke dag jonger te word sonder duur skoonheidsmiddels en prosedures, is baie haalbaar, onder meer danksy gesigsfiksheid. Maar hoe kan ons kosbare minute uitdink as daar skaars genoeg tyd vir werk en gesin is? Die skrywer van die boek, die gesertifiseerde afrigter vir gesigsfiksheid, Elena Fedotova, sal u help om u skoonheid te bewaar sonder om baie tyd te spandeer.
Elena het instruksies opgestel oor hoe om anti-verouderingsgewoontes harmonieus te integreer in die lewensritme van selfs die besigste vroue. Die boek bestaan uit 7 lesbyeenkomste, waar 'in' reële tyd ', soos 'n beste vriendin oor 'n koppie koffie, Elena praat oor die tegnieke en klein geheime wat skoonheid en gesondheid in 'n metropool sal help bewaar.
Sewe eenvoudige lesse sal u leer om 'moegheid te omskep in jeug, ouderdom in skoonheid en werk in 'n hulpbron' sodat die versorging van uself 'n organiese deel van u daaglikse roetine word.
Hoe kan u die beeld van 'n jong meisie in die oë van ander skep, ongeag die ouderdom? Watter aangename bonusse vir gesigsfiksheid kry 'n figuur en omgekeerd - hoe, as jy met die liggaam werk, kan jy jou gesig styf trek? Saam met Elena sal die leser die anatomie van ouderdomsveranderings verstaan, ontleed alledaagse gewoontes wat die kontoere van die gesig vervaag en uitdruklike verjongingsmetodes bemeester. En ook - dit sal op sigself 'n bron van onuitputlike vitale energie open, want skoonheid hang grootliks af van die emosionele toestand, en gesigsuitdrukking beïnvloed die lewenskwaliteit direk.
