Basta se vrou en moeder van twee pragtige dogters Elena Pinskaya-Vakulenko het BeautyHack vertel van haar houding teenoor skoonheid, van die reëls om kinders groot te maak en hoe Instagram-foto's verskil van die werklike lewe.
Sorg en skoonheid
Ek sê altyd: jy moet natuurlik lyk en jou voorkoms aanvaar. Ons sal almal oud word, die tyd kan nie gestop word deur kosmetiese prosedures en plastiese operasies nie - hoe meer iemand dit doen, hoe meer wil hy hê, en hoe minder aanvaar hy homself. Daar is baie onvolmaakthede in my, maar ek probeer myself aanvaar soos God my gemaak het. Natuurlik sê ek nie dat u alles moet prysgee en moet ophou om na jouself om te sien nie. Maar terselfdertyd verwag ek geen wonderwerke van skoonheidsmiddels en prosedures nie.
Ek doen wenkbrouregstelling, maar ek het 'n negatiewe houding teenoor tatoeëring. Ek was natuurlik gelukkig, ek is 'n donkerkop. Maar die wenkbroue moet nog steeds getint wees - dit is beter om dit met behulp van skoonheidsmiddels te doen, want ek het nog nooit 'n tatoeëring gesien wat natuurlik en mooi is nie. Dit is altyd sigbaar.
Ek gaan al jare na dieselfde skoonheidskundige vir die prosedures - dit is die suster van my goeie vriend. Ek hou van die feit dat sy my kan keer en my kan afraai: "Lena, laat ons net 'n bietjie, laat ons nie." Daar is verskillende tydperke, soms wil jy iets in jouself verander - en hoe minder hoe beter. Van die prosedures wat ek doen, is dit basies slegs fotorejuvenasie. Ek het nou vate, en daar is rooiheid - hierdie behandeling is ideaal vir my. Ek doen die prosedure een keer per jaar, in die winter, - klein vaartuie word onsigbaar, die porieë word smaller en 'n ligeffek word gevoel.
Die vel het 'n sekere hoeveelheid stamselle en is nie oneindig nie. As u die vel voortdurend stimuleer om nuwe selle te produseer, byvoorbeeld met inspuitings van hyaluronzuur of Botox, kan hierdie reserwe vroegtydig uitgeput word.
Ek onthou altyd die TV-reeks 'Sex and the City' en die oomblik toe Samantha met Botox ingespuit is, en sy met 'n klipgesig sê: 'Ek is baie, baie kwaad.' Ek wil nie op hierdie punt uitkom nie.
Tuis gebruik ek Phloretin CF-serum van SkinCeuticals - my skoonheidskundige het dit aanbeveel. Ek het 'n gemengde veltipe - die T-sone is geneig om olierig te wees en die wangbene is droog. Hierdie serum is net wonderlik vir my - en versterk die porieë merkbaar. Ek hou baie van die Estée Lauder Re-Nutriv Ultimate Diamond-konsentraat - dit is gebaseer op silwer, pêrels en truffels. En hy het ook 'n baie interessante pot waarin twee verskillende ys is, en dit moet nie met mekaar meng nie. Maar as dit op die vel toegedien word, werk dit saam - 'n baie koel produk.
Nou het ons 'n verhittingseisoen: daar is batterye by die huis, lugversorging in die motor, die weer buite is oor die algemeen vreemd - dit beïnvloed die vel baie. Daarom sit ek altyd soveel moontlik vogroom aan. Ek het regtig van Chanel Hydra Beauty met korrels gehou - dit bevogtig goed. Om een of ander rede is dit heeltyd koud, en dit is baie aangenaam om dit toe te pas. Ek gaan nooit bed toe sonder om my grimering af te was nie. Op die oomblik is ek besig om my vel skoon te maak met Origins Facial Cleansing Foam - u benodig baie min daarvan en dit droog nie die vel uit nie.
Ek kleur my hare een keer per maand en doen elke twee weke herstellende prosedures. Ek hou baie van L'Oréal-verf - ek gaan al sewe jaar na een meester en hou hom soos 'n goue balk vas. Ek gee omgee van Kevin Murphy en Olaplex - die laaste, terloops, word nou algemeen bespreek, maar my meester is seker dat nie almal tot dusver geleer het hoe om hierdie produkte te gebruik nie.
Ek hou van Kevin Murphy se produkte - hulle het 'n baie cool Texture Master volume spuit. Ek spuit dit op die wortels, druk die hare uit - dit kleef effens vas en 'n baie lywige effek word verkry. En dan is daar Oribe se wonderlike Dry Styling Set. En ek hou van albei handelsmerke haarsproei.
Grimering
In die alledaagse lewe makeer ek feitlik nie - ek hou van naakte skakerings van lipstiffies, alhoewel ek soms my gunsteling rooi Chanel-lipstiffie kan aanwend. Onlangs was ek en my man by dieselfde geleentheid - ek het daar per ongeluk aangekom, glad nie voorberei nie en was in 'n jeans en 'n wit T-hemp, my hare is teruggetrek. Ek moes myself dringend in orde bring en ek het onthou dat ek rooi lipstiffie in my motor gehad het. Dit is die kombinasie waarvan ek hou - rooi lipstiffie moet versigtig gebruik word om nie vulgêr te lyk nie.
My voorkeure in skoonheidsmiddels is heeltemal anders. Nou hou ek byvoorbeeld baie van die maskara uit die versameling wat Victoria Beckham vir Estée Lauder gemaak het. En my vriend uit Minsk het my die Belo-Russiese Luxvisage-maskara vir 200 roebels aangeraai - nou is ons almal verslaaf daaraan, dit maak die wimpers onwerklik. Die handelsmerke soos Chanel en Estée Lauder. Terloops, Lena Motinova van Estée Lauder is my gunsteling grimeerkunstenaar, sy het baie in my verander. Die feit is dat ek konserwatief is, en Lena vind altyd baie belangrike woorde sodat ek nie bang is om te eksperimenteer nie. Ek is feitlik plastielien in haar hande, en dit is wonderlik dat sy my verander, anders sal ek altyd dieselfde lyk.
Lena vertel my watter nuwe items ek moet koop. Onlangs was my man byvoorbeeld op toer deur Amerika en ek het hom gevra om vir my Kevin Aucoin skoonheidsmiddels te koop. Daarom het sy gesê: "Moenie sonder haar terugkom nie." Hy het in New York rondgehardloop, gesoek en uiteindelik gevind. Oor die algemeen is 99% van my fondse van Estée Lauder. Die naakte lipstiffie wat ek tans dra, is byvoorbeeld Pure Color Envy Hi-Luster in Nude Reveal.
My jongste dogter word binnekort vyf jaar oud, en sy hoor gedurig die woorde "blogger", "beauty blogger". Sodra sy siek geword het met waterpokkies, het ons by die huis gesit. Sy het haar grimering neergesit en gesê: 'Mamma, ek is 'n toebroodjie.' Wel, hier is ek - 'n "toebroodjie", want ek weet nie veel van skoonheidsmiddels nie.
Hoe minder fondse - hoe beter, en hoe minder kosmetiese prosedures - hoe beter. Ek is vir natuurlikheid, vir terug naak.
Lewensstyl
Eens het ek 'n grap op Instagram gesien: "Hoe bestuur u alles?" - "Die feit is dat ek vir niks tyd het nie." So gaan dit met my. Ek staan vroeg op, 7 uur die oggend, berei ontbyt vir die kinders voor, pak die ouer een skool toe, dan die jongste een na die tuin. Ek gaan drie keer per week aan sport - gewoonlik êrens in die park naby my huis, op die speelgrond. In die somer het ek in die vars lug begin fiksheid doen, en ek is baie tevrede daarmee. Tog is die gevoel van opleiding op straat heeltemal anders - miskien omdat daar baie ruimte is. Nou werk ek saam met 'n afrigter in my woonstel en wag tot die sneeu op langlaufski's kom. Klasse met 'n professionele persoon is persoonlik meer effektief vir my, alhoewel ek onlangs onverwags in Wene burpees gedoen het. Ek het net aan die afrigter belowe dat ek sal eet wat ek wil, maar ek sal nie van oefening vergeet nie.
Oor die algemeen dink ek dat ek gelukkig was met my figuur - voor die geboorte van my tweede kind het ek 53 kilogram geweeg met 'n hoogte van 170 sentimeter. Ek het vir twee geëet, myself niks ontken nie: 'n burger vir die nag, 'n sjokoladestafie, 'n koek. Ek weet nie wat daarna gebeur het nie, maar na die geboorte van Vasilisa moet ek gedurig fraksioneel eet en my beperk tot baie lekkernye - en snags geen lekkers nie. Wat die meeste help, is om eenvoudig nie te eet nie. Ek drink feitlik nie alkohol nie - hoogstens 'n glas goeie wyn in 'n goeie restaurant met lekker kos. My pa se wynhandelbedryf het onlangs sy 25ste bestaansjaar gevier, dus ek is gewoond daaraan om goeie wyn te drink, maar ek hou nie van sterk drank nie. Ek eet natuurlik nie wors, gebraaide aartappels, hamburgers nie. Ek kan 'n goeie bloedsteak of vis bekostig. Ek hou van seekos, veral omdat my neef se vriendin die beste visrestaurante in Moskou het. Sy leer my kook - nou weet ek selfs hoe om gekaramelliseerde uie te maak. Dit blyk nie so moeilik en taamlik vinnig te wees nie! Ons eet drie keer per week vis vir aandete - beide kinders en Vasya is mal daaroor. En die oggend het ek pap.
Ek het verskeie kere Merano toe gegaan vanweë my eie filosofie van kos. Nou bevorder baie mense te gesonde kos, dit lyk vir my 'n soort cyborg. Dit is soos 'n malhuis as jy 'n koolblaar eet en jouself probeer dwing om te glo dat dit lekker is. Nee, dit smaak nie lekker nie. Ek wil die koek eet, nie die koolblaar nie. Maar daar was oomblikke in my lewe toe ek regtig tien kilogram moes verloor. Ek het die aantal kalorieë begin verminder en senuweeagtig en kwaad geword, moreel uitgeput. Ek en myself en almal rondom gekwel. Op 'n stadium kom my man na my toe en sê: "Luister, jy is baie mooi, ek is lief vir jou, hou op om gewig te verloor." Nou probeer ek net om nie op te los nie.
Ek kommunikeer gereeld met my volgelinge op Instagram - soms skryf jong meisies wat nie meer as twintig is nie, vir my dat ek gewig opgetel het of oud geword het. Hulle verstaan nog nie, soos ek nie een keer verstaan het nie, dat daar op 'n sekere ouderdom veranderinge is in die figuur, gesig, alles. Ek is al 37 jaar oud.
Voorheen kon u die ete oorslaan, en dit al minus vyf kilogram, maar dit sal nie so wees nie. Dit verg baie werk aan die liggaam - en dit is moeilik.
Natuurlik bewonder ek diegene wat baie kinders gebaar het en 'n onberispelike figuur behou het, wat niks eet nie en nie elke dag oefen nie, en gelukkig lyk. Eintlik is dit net op die foto op Instagram dat almal perfek is - en ek is 'n teenstander hiervan, ek is vir natuurlikheid. Ek verstaan nie wanneer hulle gedurig begin foto's neem en foto's van kinders oplaai nie. My kinders haat dit om gefotografeer te word, maar ek verstaan dat ek geen reg het om hulle te dwing nie. Vir wat? Ons wil nie 'n ideale gesin 'uit die prentjie' uit onsself bou nie, want dit is nie waar nie. Ek en my man is nou al tien jaar bymekaar, en ons het verskillende situasies, soos alle mense. Almal dink: 'Hulle twis nooit, hy dra haar in sy arms, en sy bring vir hom ontbyt in die bed.' Nee, dit gebeur uiters selde en meer gereeld in die bioskoop, veral as u twee kinders het.
Gesin
Ek is seker dat die geheim van gesinsgeluk in respek vir mekaar lê. 'N Vrou moet nooit 'n man verneder nie, selfs al stem sy nie met hom saam nie. En 'n man moet 'n man bly. Ongelukkig heers daar matriargie in ons land. Ons het sulke vroue wat in 'n brandende hut sal ingaan en 'n galopende perd sal stop. Almal op hulle! Hulle neem die funksies van 'n man aan en maak 'n lap van 'n man. Hulle sal aan die tafel klop - soos sy gesê het, so sal dit wees. Dit is verskriklik omdat mans vlak is. En dan sê dieselfde meisies: "Watter soort mans is hulle!" En die probleem is op sigself: hulle laat nie toe dat mans soos mans voel nie.
Ek het ook 'n Rostovitiese man - warm bloed. U sal nie met hom bederf word nie, en u sal onder geen omstandighede aanstoot gee nie. En ek is hom baie dankbaar daarvoor, want soms wil ek lei, en karakter is nie suiker nie. Maar ek het geleer om te swyg, op die regte oomblik te stop. Daar is 'n paar grense, dit is soos 'n piering - jy breek dit en dan sit jy dit nie weer saam nie.
Oor die algemeen glo ek in God en glo ons dat ons saamgevoeg word deur iets van bo.
Lees klassieke literatuur: mense word deur oorlog gegooi, hulle gaan deur sulke 'vleismoles', maar bly steeds bymekaar. Ek is op 29 getroud, voorheen het ons twee jaar saam gewoon, en ek kan sê dat hierdie verhouding natuurlik ontwikkel het. Soos my ouma vroeër gesê het, daar is 'n deksel vir elke pot. Inderdaad, daar is verhoudings as jy probeer, iets doen - maar niks gebeur nie. En by ons was alles so natuurlik, alles het vanself verloop. Daarom glo ek dat daar 'n soort voorsienigheid bestaan.
Moederskap
Ek wil graag 'n streng ma wees, maar dit is so moeilik. Ek is 'n baie gemaklike persoon - dit is 'n goeie eienskap. In die gesinslewe help dit ook baie. Onlangs het ek 'n onderhoud met Maya Plisetskaya en Rodion Shchedrin gelees. Hulle is gevra wat die geheim van hul gelukkige gesinslewe is, waarop Rodion gesê het: "Maya is baie gemaklik." Dit speel waarskynlik 'n rol, veral as u by 'n persoon woon wat 'n moeilike karakter het. Dit is dieselfde met kinders.
Ek het die boeke van Julia Gippenreiter (Russiese sielkundige, skrywer van boeke oor gesinsielkunde - red.) Gelees en besef dat ons volwassenes vergeet dat dit kinders is. Dit is so moeilik om onsself te beheer en te verstaan dat ons kinders nie die skuld kry vir die feit dat ons in 'n slegte bui is nie, dat die kind die reg het op sy mening, omdat hy reeds 'n persoon is. My kinders het 'n ingewikkelde karakter, en ek kan dit al sien. En ek wil dit nie breek en herbou nie. Oor die algemeen is my hoofvoorbeeld Vasya se ma. 'N Vrou wat 'n ingebore liefde vir kinders het. Sy is baie vriendelik, hou van mense - hierdie eienskap word selde aangetref. Hierdie liefde versprei om haar. Dit is nie "Ek is lief vir jou omdat jy talentvol is, jy het 'n rympie geleer nie." Kinders moet onvoorwaardelik liefgehê word.
Ons is onvolmaak, en ek is nog meer so, waarom vra u dit van u kinders?
Masha is al agt jaar oud en sy het 'n duidelike opinie oor wat sy moet aantrek. Sy kies alles self. En dit is so vreemd - toe sy klein was, het ek alles vir haar opgetel, en nou hou sy miskien nie van iets nie. Sy kan dit wat vreemd lyk, aantrek - maar dit is moeilik om woorde te vind om nie aanstoot te gee nie, maar dit is nodig om op een of ander manier te verduidelik! Kinders is so. En die jongste dogter is oor die algemeen baie hardkoppig - sy kan met 'n pienk romp en met 'n hoed op haar kop straat toe gaan. En probeer haar oortuig.
Toe die jongste dogter gebore is, was die oudste baie jaloers. Hulle het 'n klein ouderdomsverskil - net drie jaar. Ek is nie 'n moederhen nie, maar ek het baie tyd saam met meisies deurgebring, maar ek het 'n spesiale band met hulle. Die literatuur oor sielkunde het gehelp om hierdie jaloesie die hoof te bied. Ons het selfs na 'n kindersielkundige gegaan, want Masha was senuweeagtig, het my gevra om vir haar swart klere te koop en 'n paar gruwels met swart viltpenne getrek. Ek het Vasilisa geborsvoed, ons het in dieselfde kamer geslaap - en dit was eenvoudig vir Masha moeilik om te ervaar dat iemand nader aan haar ma as sy was.
Ek moet sê dat Vasya en die kinders op dieselfde voorwaardes is. In die gesin was ek die enigste kind en daarom was ek bang vir klein kindertjies. Vasya was 'n ma vir Masha in die eerste maande - hy het haar gebad, my gewys hoe ek 'n luier moet ruil. My ma het altyd gesê: "As Vasya kon voed, sou hy haar waarskynlik ook voed." Dit was nie meer dieselfde met die tweede dogter nie. Ek was vaardiger, en my man was meer besig. Maar, om eerlik te wees, Vasya is nie 'n streng pa nie. Die meisies draai net toue uit hom uit, en hy is baie lief daarvoor. Die strengste in ons gesin is dus ek.
Onderhoud: Daria Sizova
Fotograaf: Eugene Sorbo
Elena Pinskaya grimering: Estée Lauder internasionale grimeerkunstenaar Elena Motinova
Ons betuig die Symposy-restaurant vir die hulp met die reël van die onderhoude en verfilming.
