Die wêreld van Russiese mode herken die dogter van die beroemde produsent Alena Rumyantseva in die herfs van 2017, toe sy die loopplank loop by die vertoning van die Russiese handelsmerk "Walk Of Shame". Die jong model het BeautyHack vertel van haar loopbaan, haar dieet en haar gunsteling skoonheidsprodukte.
Hoe om modellering en studie te kombineer
Deelname aan modevertonings, skiet vir kykboeke en die bywoning van sosiale geleenthede is maklik om te kombineer met ander belangrike dinge - alles is vir my in balans, die belangrikste is om nie met een ding meegevoer te raak en alles wys te benader nie.
'N Modelloopbaan is my stokperdjie.
Ek kan dit met my studies kombineer: ek woon geleenthede na skool by en skiet skote vir die aand. Soms moet jy iets opoffer: soms studeer, soms - verfilming. Prioritering help baie: u moet altyd verstaan wat regtig belangrik is vir u.
Ek het vroeër gedink dat dit wonderlik sou wees om 'n model te word en pragtige opnames te maak. Gedagtes realiseer: alles het vanself begin draai, mense het my begin vind en my na die skietery genooi.
Ek sal nie wegsteek dat een persoon my baie gehelp het nie. Ek is aan hom voorgestel en ek het my loopbaan begin. (Ed. Taisiya maak nie die naam bekend nie, maar BeautyHack weet dat dit Galina Agapova is, wat haar aanbeveel het by die skepper van die Walk of Shame-handelsmerk, Andrey Artyomov).
Ek hou baie van die proses van modellering. Maar ek het my nooit die taak gegee om iets konkreet op hierdie gebied te bereik nie. Alles gaan soos dit moet gaan, en ek hou baie daarvan.
Ek sal eerlik wees: ek geniet nie net die proses nie, maar ook die resultaat - as ek myself in die kykboeke van gewilde ontwerpers sien.
Oor grafika en harmonie met jouself
Ek is dikwels laat - dit is my eienaardigheid. As ek 'n baie besige program het, en die byeenkoms is baie belangrik, gee ek myself 'n opdrag dat ek 'n uur vroeër moet kom, en gevolglik kom ek betyds.
Nou studeer ek aan die gimnasium 1520, vernoem na die Kaptsovs, met diepgaande studie van die Engelse taal. Ek leer dit nou al nege jaar, dit is my gunsteling vak. Ek studeer ook die afgelope vier jaar aan die Serov Art School hierdie jaar. Dit is vir my 'n verpligte deel van die lewe - ek kom drie keer per week daarheen en begin skep. Maar ek het baie langer getrek - dit is ook my stokperdjie, ongeveer sewe jaar.
Tekenend vind ek harmonie en neem 'n blaaskans van die roetine en vinnige tempo van die lewe. Ek vind altyd tyd hiervoor en stel myself selfs aan die begin van die dag in: 'So, vandag gaan jy nêrens heen nie. U maak al u besigheid klaar en begin skilder. '
Ek hou baie daarvan om te slaap en gee myself altyd die geleentheid om te rus: jy kan jouself nooit opjaag nie. As u nie rus nie, sal ook niks in die besigheid regkom nie - as gevolg van spanning sal daar onnodige probleme voorkom.
'N Gesonde leefstyl en slaap is die sleutel tot harmonie met jouself en met die wêreld rondom jou. Daarom kan ek maklik 'n gebeurtenis opoffer vir slaap.
Oor planne vir die toekoms en verhouding met ma
Ek wil nie aan my toekomstige beroep dink nie.
Alles in my lewe verander baie vinnig: vandag wil ek een ding hê, en more wil ek iets anders.
Maar ek is seker van een ding - my lewe sal beslis met kuns verbind word.
Dit is vir my belangrik dat my werk 'n manier van selfuitdrukking is: ek sien myself nie as 'n persoon wat elke dag op kantoor sal werk nie (met my stiptelikheid is dit eenvoudig onmoontlik!).
Ek kan lui of afwesig wees, maar as ek 'n spesifieke doel sien, gaan ek op enige manier daarna en gee my heeltemal oor aan wat ek doen.
Ma het my geleer om nie te sê "Ek wil" nie, maar "ek wil." Dit geld vir alles wat ek doen. Ek sê vir myself: 'Ek sal op die voorblad van Vogue verskyn. Ek sal die Gucci-show open. Ek sal 'n Victoria's Secret-engel wees. ' Dit is die drie hoofdoelstellings vir die nabye toekoms.
Ma vir my was nog altyd 'n persoon op wie ek heeltemal kan vertrou. Sy gee my die raad wat vir 'n leeftyd onthou sal word. Ma ondersteun my in al my pogings.
Haar beroep het op geen enkele manier my keuse beïnvloed nie. Ek is baie lief vir haar en leer baie by haar!
My ma is nie een van die ouers wat vir hul kinders sê: 'Nee, jy sal dit nie doen nie. Dit is nie goed en verkeerd nie. '
Sy is altyd 'vir' my ontwikkeling en my beweging vorentoe. Dit is vir my belangrik dat sy trots op my sal wees.
Oor kragmodus
Ek is baie gefokus op my voeding, dit is die sleutel tot 'n goeie bui en welstand. 'N Jaar gelede het ek soet en styselagtige kos opgegee, nou probeer ek minder laktose verbruik.
Croissants is my swakpunt. Soms laat ek my toe om dit in Parys te eet. Maar net omdat dit Parys is!
Ma het altyd vir my gesê: “As jy regtig iets wil eet, moet jy dit nou doen. Want dan sal u uself verwyt dat u nie geëet het nie. En dan sal jy losbreek en baie skadelike dinge eet. ' En as jy nou eet wat jy wil hê, sal jy ongelooflike plesier kry! U moet die smaak met alle reseptore voel, hierdie sensasie onthou, die oomblik regstel en laat gaan! En GEEN geval moet u uself nie verwyt en beskuldig dat u dit eet nie! Jy moet vir jouself sê: “Ja, dit was vir my lekker. Maar môre sal ek dit nie doen nie, want ek wil gewig verloor. '
Ek kan myself nie 'n veganis noem as ek vleis wil hê nie - ek eet dit en geniet die proses. Ek hou van groente en vrugte, ek drink baie water en tee.
In die herfs is my gunsteling gereg tamatieslaai met balsamiese sous.
Ek het gewoonlik 'n versnapering met appels en verskillende gesonde versnaperinge.
Ek sê nooit dat ek op 'n soort dieet is nie. Maar soms moet ek 'n paar kilogram verloor of optel.
As u gewig moet verloor, probeer ek minder eet. Maar sonder hongerstakings, anders sal ek nie normaal kan funksioneer nie, sal ek moeg voel. Om nie te eet nie, is sleg.
As ek tuis wil kook, gebruik ek altyd How To Green en Iquitsugar.
Die stigter van die projek, Alexandra Novikova, het ons vertel van haar gunsteling bestanddele vir die geregte. U kan hieroor lees.
Ek hou van Fresh restaurant, my gunsteling gereg is "BBQ Burger", dit smaak beter as vleis! Ek hou ook van hul slagspreuk "Healthy is the new sexy". Ek beskou dit as my leuse!
Oor sport en oefening
My skedule het nie altyd tyd vir volledige oefensessies nie, maar ek doen elke oggend die plankoefening. As ek verstaan dat die abs te veel pomp, neem ek 'n blaaskans.
U kan hier lees hoe u die "balk" korrek kan maak.
Ek lag baie, so my abs is altyd in 'n goeie vorm!
Ek stap minstens 10 000 treë per dag. Ek kies altyd om te stap eerder as om met die openbare vervoer of motor te ry. Ek gebruik die Stepz-toepassing, waarin ek tred hou met hoeveel stappe ek geloop het en hoeveel kalorieë ek verbrand het - dit is baie gerieflik. Om spanning en meditasie te verlig, gebruik ek die Calm-program - wat u aan die einde van die dag nodig het!
Ons kreatiewe direkteur Ksenia Wagner ken ook 5 truuks om stres te verlig. U kan hieroor lees in haar artikel.
Oor tuisversorging van vel en hare
Ek haat gesigsreiniging; ek dink dit beskadig die vel. As u 'n probleem met die vel het, moet u eers 'n dokter besoek, u moet toets en die oorsaak daarvan verstaan. U moet nie dadelik na skoonheidskundiges hardloop nie - elkeen van hulle sal 'n ander mening hieroor hê.
Ek het 'n probleemvel gehad en het self deurgeloop. Behoorlike voeding en behoorlik geselekteerde versorging het my gehelp om die probleme te oorkom.
Vir my hare gebruik ek 'n Australiese sjampoe Aussie met 'n borrelgomgeur. Dit gee 'n magiese uitwerking op my hare, nog nooit was dit so goed versorg nie. Ek het onlangs Beach Waves spray van dieselfde handelsmerk gekoop. Dit struktureer die hare baie mooi, en beklemtoon die natuurlike skoonheid daarvan.
Die skoonmaak van die gesig is die belangrikste stap vir my.
Nou gebruik ek Foamingly Clean Benefit.
Ons redakteurs hou baie van die onderlaag van hierdie handelsmerk. Hoekom is dit goed, lees hier.
Die produk wat my vel heeltemal verander het, is P50W Biologique Recherche Lotion. Wanneer u dit die eerste keer begin gebruik, lyk dit asof die veltoestand erger word, maar dit is 'n misleidende indruk. In werklikheid spoel dit gifstowwe uit jou porieë uit, wat jou vel perfek maak.
My gunsteling gesigroom is Embryolisse Moisturizer. Ek gebruik dit as dit nodig is - as ek voel dat my vel gehidreer moet word.
Ek hou van kolle. My onlangse vonds is Farm Stay Horse Oil & Gold-kolle. Ek hou ook van Petitfee Gold & Snail.
Die gunsteling onder gesigmaskers is die Youthmud GlamGlow Exfoliating Facial Mask. Ek sien eintlik die resultaat van haar af.
Ek hou daarvan om Dr. Jart. Die versorgingsprodukte van hierdie handelsmerk is ook baie goed!
My reistas
Ek reis baie en versamel my skoonheidstas volgens die beginsel: "Ek kan nie daarsonder lewe nie". Die belangrikste ding is om die vel te bevogtig, dit word baie ontwater op vlugte, ongeag hoe lank die vlug duur: vier of twaalf uur.
Uitstekende kolle word aangebied deur die Sephora-handelsmerk. Hulle is redelik begroting, ek gebruik dit op vlugte.
Ek neem altyd 'n miniatuur van my gunsteling parfuum saam. Dit help my om te ontspan en gemakliker te voel.
Neem Elizabeth Arden Hand Cream saam met my. Dit voed die vel goed.
Ek dra skoonmaakdoeke en termiese water saam om my gesig tydens die vlug te verfris. Daar is rekordgetalle kieme in die vliegtuig wat van ons hande na ons gesigte beweeg en inflammasie kan veroorsaak. Tydens die vlug maak ek my vel en vel so gereeld as moontlik skoon.
Ek vergeet nooit om 'n das aan te trek om my hare nie te verwoes terwyl ek slaap nie, en 'n kam om my hare reguit te maak na die vlug.
In die vliegtuig probeer ek soveel as moontlik beweeg om die bloed te versprei, en ek drink ook groen tee. Dit werk as absorberend en verhoog nie die bloeddruk nie. Ek gee myself ook 'n tintelende gesigsmassering. Dit help om van oortollige water ontslae te raak.
Natalia Osmann het ons vertel hoe maklik dit is om vlugte oor te plaas.
Oor voorkeure in grimering en gunsteling dekoratiewe produkte
In die alledaagse lewe makeer ek feitlik nie, want ek is baie grimering teen my gesig. Maar ek gebruik altyd NYX-verbloemers om onvolmaakthede in my vel weg te steek, en Benefit Boi-ing Moisturizing Concealer word onder my oë gebruik: dit droog die vel nie uit nie.
Ek beklemtoon ook my wenkbroue. Ek versier hulle een keer elke 2 weke met Estel-verf, dan neem ek 'n blaaskans. Ek het al baie kleure probeer, maar hierdie is die beste. Ek styl met deursigtige gels: ek kies M. A. C vir elke dag en Voordeel vir spesiale geleenthede, want dit maak die hare sterker.
Vir aanduitstappies trek ek 'n verligter van Sergey Naumov of Becca op die wangbene.
Ek beklemtoon die natuurlike skoonheid van my oë met die Naked Basics 2 Urban Decay-palet, smeer 'n klein hoeveelheid Benetint-pigment van Benefit op my lippe en wange aan, krul my wimpers met 'n kruller - 'n baie mooi en natuurlike voorkoms word verkry.
Ek is 'n fan van lipbalsems. My gunstelinge is Elizabeth Arden balsems, Glamglow, Kiehl se kruisement, Dior lip suikerskrop.
Drie jaar gelede het ek met die beeld geëksperimenteer en my hare soos 'n seun gesny. Hierdie kapsel het my baie beïnvloed, ek is bly dat ek daaroor besluit het. Maar ek sal nie hierdie eksperiment herhaal nie. My alledaagse haarstyl is skoon en los hare. Uit die natuur krul hulle vir my, ligte natuurlike krulle pas my. Soms bind ek my hare in 'n broodjie.
Waar in Moskou die beste balke gemaak word, kan u hier lees.
Oor u gunsteling salonversorging en gunsteling geure
Ek glo nie die effek van tuisgemaakte hare maskers nie. Ek glo dat die versorging van hulle deur professionele persone moet vertrou. En ek hou nie van grimering in salonne nie - dit neem baie tyd. Van stilering verkies ek tekstuurkrulle.
Burobeauty is my gunsteling skoonheidsalon. Sy meesters weet presies wat ek wil hê.
Ons het die manikuur in hierdie salon getoets, u kan die resultaat hier sien.
Ek monitor die toestand van die vel van my hande noukeurig. My gunsteling is Luxio Blush, wat ek by Bebebe doen.
My gunsteling geur is Mandarin Lime and Basil van Jo Malone. Ek het dit die eerste keer in Parys probeer. Dit was liefde met die eerste asem! As ek dit dra, voel ek ligtheid en harmonie, sowel as my oorspronklikheid.
In parfuum lok ek jasmyn- en sitrusnote. Onlangs ontdek ek die geur van Lust deur Lash. Ek verbind hierdie geur met die wêreld van die mode.
