Geen alkohol nie
Daar word geglo dat produkte wat alkohol bevat, help om olierige glans te hanteer. Dit was nie so nie! U kan dalk 'n rukkie van die olierige film ontslae raak. Maar na 'n paar minute sal die talgkliere rebelleer en 'n paar keer meer intens begin werk om u vel van uitdroging te red.
En wat moet jy nou koop? Kenners beveel aan om met sebumregulerende bestanddele te red: dit bied 'n olierige gesigvel, behandel die struktuur en voorkom dat bakterieë binnedring. Hierdie produkte bevat B-vitamiene, groente- en salisielsure. Net so kan natuurlike seep die verwydering van die buitenste vet hanteer. Dit is belangrik om te onthou dat dit nie alkali moet bevat nie - hierdie komponent kan 'n wrede grap speel en tot uitdroging van die vel lei.
Beheer jouself
Om nie die opkoms van nuwe probleme te veroorsaak nie, moet u ophou om u gesig met u hande aan te raak. Hierdeur sal u, soos u weet, net die toestand van die vel vererger, en in plaas van een ontsteking, het u 'n dosyn nuwe. As u u gesig nie alleen kan laat nie, moet u 'n antiseptiese en skoonmaakdoeke byderhand hê. Was u hande deeglik voordat u room of grimering aanwend. En moenie jou gesig met 'n handdoek vryf totdat dit piep terwyl jy jou gesig was nie. Dit irriteer nie net die vel nie, maar lei ook tot die vroeë voorkoms van plooie.
Verander jou toon
Eienaars van 'n olierige vel is, soos niemand anders nie, vertroud met die uitdrukking 'make-up dryf'. Byna enige fondament hou net 'n paar uur en gaan dan vry swaai. Die enigste uitweg uit die situasie is om 'n toon te kies wat ideaal is vir 'n olierige vel. Soek fondamente met 'n ligte en gewiglose tekstuur in winkels. Om die gesig langer mat en natuurlik te laat lyk, moet koringstysel en gekleurde klei in die samestelling voorkom. Moenie ander skoonheidsmiddels vergeet nie: matte doekies help om die olierige laag onmiddellik van die vel van die gesig te verwyder, en minerale poeier gee die gesogte stralende (nie blink) effek.
smaaklike ete
Ons raai u aan om nie voedsel wat 'n olierige vel veroorsaak, te veel te gebruik nie. Hier is 'n stoplys vir u: verwyder nie-maer vleis, botter en alle ongesonde vette en vervang dit met avokado's, neute en vis. Vir 'n gesonde vel sal spinasie en wortels help, sowel as voedsel wat omega-3-vetsure bevat: salm, tuna. Moenie bloubessies, aarbeie, pruime vergeet nie; hierdie bessies is ryk aan antioksidante. Wel, in die algemeen is dit alles baie lekker (anders as seldery, byvoorbeeld). Maar selfs die eenvoudigste diëte is skadelik vir die gesig: gebrek aan voedingstowwe vertraag die vernuwing van die vel.
Voeg net water by
Nie net 'n droë nie, maar ook 'n olierige vel kan 'n gebrek aan vog hê. Voortydige plooie en sigbare porieë word dikwels veroorsaak deur te min water in die liggaam. Uitdroging lei tot die aktiewe werk van die talgkliere. Ons beveel aan om water met suurlemoen te drink - water bevogtig die vel self en suurlemoen bevat 'n groot hoeveelheid vitamiene.
Slaap in die hand
Almal weet dat dit ongeveer agt uur neem voordat iemand behoorlik slaap. Maar nie baie is daarvan bewus dat die proses van velvernuwing tydens die slaap plaasvind nie. Spanning kan aknee en olierige glans veroorsaak. As u nie gereeld rus vir die liggaam reël nie, sal spanning net ophoop. Gedurende periodes van hoë spanning produseer die liggaam meer kortisol en androgene, wat die talgkliere stimuleer. As gevolg van gebrek aan slaap, kom daar dikwels ander onvolmaakthede in die vel voor, soos sakke onder die oë en vroeë plooie. So meisies, ons kanselleer vandag alle partytjies en gaan slaap vroeg!
Ek wil dokter toe gaan
As u al lank 'n vetterige vel en ontsteking veg, en die resultaat is nul, probeer om 'n skoonheidskundige te kontak. Hy sal u help om die perfekte sorgprobleme te vind, nie net van buite nie, maar ook van binne. Daarom is die eerste stap om aan te meld vir 'n mediese ondersoek, en reeds gewapen met die resultate, gaan voort met 'n deeglike velsorg.
