In die XIV eeu, aan die hof van koningin Isabella van Frankryk, die vrou van koning Edward II van Engeland, was daar 'n wrede straf vir die meisies van ere, wat die koningin op een of ander manier kwaad gemaak het: hulle moes noodgedwonge sonbaai. Na die "uitvoering van die vonnis" het die dames nie gewaag om by die hof te verskyn nie omdat hulle nie geskik is vir 'n aristokratiese persoon nie. Teen die XXI eeu het alles dramaties verander, en vandag is daar min vroue, ongeag in watter land hulle woon, om bruin te word - van liggoud tot brons-sjokolade. Ervaar deur die ervaring van rus by die see, sal u vertel waar en watter kleur bruin u kan kry. Hoe nader aan die ewenaar, hoe donkerder sal die velkleur wees; vir 'n koffiekleur moet u na die Maledive gaan; vir brons - in Sotsji, Krim, Turkye; geel-goud sal deur Bulgarye gegee word; en die stabielste is die dacha en riviere van sentraal Rusland. Baie is verbaas waarom dit so is: jy kom van die see af - en binne drie weke is daar geen spoor van sonbrand nie, en sonbrand by die huis duur amper tot die Nuwejaarsvakansie. In werklikheid, volgens die waarnemings van wetenskaplikes, duur 'n seebruin op 'n bleek vel nie langer as twintig dae nie, 'n ligte vertraag dit vyf-en-veertig, en 'n donker hou spore van tot twee maande op die see. Gevolglik kan 'n bruin somerhuisie tot die Nuwejaarsvakansie net hou vir mense met 'n donker velkleur. Evgenia Nebova, 'n mediese joernalis, gee 'n volledige wetenskaplike uiteensetting van hierdie verskynsel. Mariene sonstrale het 'n meer intense effek (aangesien dit suidelike breedtegrade is), wat beteken dat hulle aggressiewer die oppervlaklaag van die vel binnedring, en terselfdertyd word die onderste lae deur 'n ligabsorberende pigment beskerm. Wat betref die land- of riviersonnebrand wat gedurende die somerperiode verkry is, is die UF-straling in die eerste plek nie so aggressief nie, die bruin lig sagter en daarom het die ligbeskermende pigment eenvoudig nie tyd om te vorm nie, en bruin dring deur in dieper lae vel. En tweedens akkumuleer hierdie bruin kleur oor 'n lang tyd, in teenstelling met die seebrandbruin, wat ons hier en nou in die maksimum hoeveelheid wil kry. Maar die dermatokosmetoloog, fisioterapeut, kandidaat vir mediese wetenskappe, Laura Bolatova, is gewoonlik teen direkte sonbrand. Sy beveel aan dat u dit net in die skaduwee doen. Diegene wat twyfel dat skaduwee probleme ondervind met die verkryging van 'n sjokoladevelkleur, is verkeerd. Vanuit die skoolfisikakursus is dit bekend oor die samehang van die sonstrale, wat beteken dat dit alle hindernisse omseil. Dit beteken dat u in die skaduwee kan tan, maar daar sal geen brandwonde wees as gevolg van direkte blootstelling aan strale nie. Daar is ook redes waarom seebruin vinniger "vassteek". Water en seesout verhoog die effek van ultravioletstraling. Nadat u uit die water gekom het en in direkte sonlig gebly het, loop u die risiko om blase op die vel te kry op plekke waar druppels seewater agtergebly het. Natalya Putilova, Ph. D., dermatoloog, beveel aan om u vel vooraf voor te berei vir 'n reis na die see. Dit is nodig om die stratum corneum te verwyder en probeer om ten minste 'n bietjie rivier- of landbruin te kry. Dan sal die see nie so aggressief wees nie, dit sal sagter op die liggaam lê en langer hou. Die vraag word gereeld gevra, watter bruin is gesonder? Dokters het 'n dubbele mening hieroor. Aan die een kant is sonbrand foto-veroudering, dit is fotodermatitis, dit is allergies vir sonlig, in sommige gevalle is dit kanker van die vel. Dus, professor in chemie, professor Eduard Rozantsev beweer dat 'n gereelde somer sonbrand ook 'n velbrand kan veroorsaak wat fotodermatitis of kanker kan veroorsaak. As u u liggaam van 11 tot 13 uur aan UF-straling blootstel, wanneer die son op sy hoogtepunt is en sy golwe besonder kort is, is u gewaarborg om 'n skadelike bruin kleur te hê. Op hierdie stadium word ultraviolet lig veral moeilik en vorm vrye radikale. Daar word soms na chemici verwys as hul aktiewe vorm van materie. Sulke aktiwiteite is dodelik vir mense. Wanneer u aan die einde van die somerseisoen na 'n dermatoloog gaan vir nodules, blase, papules of skielike urtikaria wat op die vel verskyn, is dit niks anders as fotodermatitis nie, met ander woorde verskillende vorme van allergie vir die son. Dermatoloog Oleg Buchinsky verduidelik dat fotodermatitis, wat in 'n kankeragtige stadium word, meestal veroorsaak word deur mol op die liggaam en kolle wat tydens looiery voorkom, genaamd nevi. As u so 'n vlek in jouself opmerk, moet u alles doen sodat die sonstrale glad nie daarop val nie. Nog 'n ongelukkige gevolg van sonbrand is foto-veroudering. As die bruin kleur verslyt, sien ons dieper plooie en 'n opvallende vel in die plek daarvan. En dit is onvermydelik. Aan die ander kant is dit glad nie 'n opsie om die looiery op te gee nie. Dit sal die liggaam verder benadeel. Ultravioletlig is die enigste bron van vitamien D vir ons liggaam. Slegs onder die invloed van hierdie vitamien is die liggaam in staat om kalsium te assimileer, wat krag en skoonheid aan bene, naels en hare verleen. Die 'hormoon van vreugde' serotonien word ook slegs onder die invloed van die son geproduseer - dit is nie toevallig dat daar iets soos 'n herfs- of winterdepressie is nie - 'n tydperk wanneer die son op sy minimum is. U moet dus sonbaai. Dit maak nie saak waar nie - by die see, 'n rivier of 'n somerhuis. Die belangrikste ding is om dit verstandig te doen.
Die boodskap Waarom voorstedelike bruin langer hou as seebrand verskyn eerste op Smart.
