Glimlag, wees lief vir jouself en doen waarvoor jy lief is - hierdie reëls vir gesondheid en skoonheid is net 50% van die sukses, die oorblywende 50% hang af van beleggings in jou skoonheid. En nee, ons praat nie van kledingstukke nie. Hieronder lees u 'n paar riglyne vir die versorging van die gesig in die gesig wat u help om lank gesond en jeugdig te bly.
1. Sorg vir die vel rondom die oë en begin so vroeg as moontlik. Aangesien die vel rondom die oog dunner is en dus fyner is as die vel op die res van die gesig, is dit ander skoonheidsmiddels nodig. Kies spesiale oogrome, en gebruik verkoelingsmaskers om bloedvate te help om donker kringe en sakke soggens te verminder.
2. Die afskilferingsproses is die sleutel om die vel skoon te hou. Die skrop help om dooie selle te verwyder en sodoende die gesondheid van die vel te verbeter. Gebruik ongeveer een keer per week 'n sagte skrop.
3. Antioksidante, veral vitamiene C en E, lewer 'n uitstekende werk om die vel in die son te beskerm. Moenie olies en vitamiene in kapsules afskeep nie, voeg dit by room en maskers.
4. Let op vitamien A - retinol voed die vel, behou vog en genees beskadigde vel. Vitamien A kan gebruik word om haarfollikels te versterk.
5. Wend so gereeld moontlik vogroom aan op u vel.
6. 'n Gesonde vel is altyd skoon, dus maak seker dat u 'n gesigsreiniger gebruik wat by u vel pas. Reinigingsmiddels op oliebasis is geskik vir droë vel. Vir olierige velsoorte is formules wat salisielsuur bevat, geskik.
7. Gebruik weekliks 'n gesigmasker. Kyk vir liggewig maskerformules wat spesifiek ontwerp is om u gelaatskleur op te kikker of glad te maak.
8. Balanseer u dieet. Eet meer groente, minder suiker en minder kafeïen. Suikers versnel die veroudering van die vel en kan ook die toestand van die vel vererger.
9. Soek die beste nagroom vir u velsoort. Hierdie bevogtigers is gewoonlik effens ligter as bevogtigers oor die dag en bevat bestanddele wat help om vog te behou terwyl u slaap.
10. Die bekendste advies van beroemdes vir die verbetering van die vel - en waarskynlik die meeste gebruik deur professionele persone - is eenvoudig: Drink baie gewone, suiwer water.
11. Vervang wasgoed met lopende water om dit te was met 'n ysblokkie. Dit sal u help om die vogvlak van u vel te handhaaf en die jeugdigheid daarvan te verleng.
Raadpleeg 'n professionele persoon voordat u 'n nuwe produk of olie gebruik.
