Baie sterre het 'n perfekte vel, nie as gevolg van photoshop nie, maar as gevolg van hoë gehalte en omvattende versorging. Wat is hul geheim? Ons sal jou nou vertel.
Drink groen tee
Groen tee het 'n wonderlike eienskap: dit beskerm die liggaam teen vrye radikale, want dit is ryk aan antioksidante. Wetenskaplikes het dit bewys! Daarbenewens spoel hierdie genesende drank gifstowwe en soute uit die liggaam uit. Gee dus voorkeur aan groen tee as u 'n warm drankie kies. En let op die middele waar die uittreksel in die samestelling is.
Doen 'n gesigmassering
Dit sal u ongeveer 10 minute neem om die massering te voltooi (nogal 'n bietjie!). En die resultaat sal uitstekend wees. Let daarop dat die vingers in alle oefeninge die limf deur die regte kanale druk. Dit is beter om elke beweging minstens agt keer uit te voer. En u kan voorbeelde van oefeninge op die internet vind sonder enige probleme.
Deeglike reiniging is die sleutel tot sukses
Dit is eenvoudig: totdat u die vel skoonmaak van die dooie selle wat gedurende die dag opgehoop word, sal u anti-verouderingsroom (of bloot voedende) room op die oppervlak bly en u niks help nie. Daar is 'n spesiale tegniek waarmee u hierdie ritueel met die hoogste gehalte kan uitvoer. Masseer die reiniger eers op 'n droë vel en neem dan 'n lap wat met warm water bevochtig is. Dit kan moeselien of flanel wees. En vee nou die reiniger met sterker, drukbewegings van die veloppervlak af. Spoel die stof dan weer uit, draai die hoek om u wysvinger en vee die plekke af waar make-up ophoop. As laaste stap, week 'n lap in koue water en druk dit op u gesig. Klaar!
Sit nog 'n kussing onder u kop
Neem kennis van hierdie advies as u opgeblase is. As u gewoond kan raak aan die slaap op u rug (wat nie almal kan doen nie), sal 'n ekstra kussing snags voorkom dat vloeistof in die oogarea ophoop. En in die oggend sal jy baie beter lyk as gewoonlik.
Moenie skrop ignoreer nie
Droë, vaal, dooie velselle is die belangrikste versperring tussen u gelaatskleur en 'n stralende vel. As selomset vertraag, weerkaats dooie selle nie die lig soos jong vel nie. Maar ons het ook goeie nuus: 'n sagte afskilferaar kan u help om 'n gesonde gloed in u vel te herstel. Maar dit is beter om dit 2-3 keer per week te gebruik.
Moenie buite gaan sonder SPF30 of meer nie
Blootstelling aan ultraviolet bestraling op die vel is nie net die voorkoms van voortydige tekens van veroudering nie, maar ook moontlike pigmentasie. Daaglikse gebruik van 'n room met SPF is 'n uitstekende voorkoming van die voorkoms daarvan. As u gereeld op straat is, pas die produk ook op u hande. Dan, op 'n meer volwasse ouderdom, is dit minder waarskynlik dat u aan ouderdomverwante pigmentasie ly.
