U kan perfekte wangbene bereik sonder plastiese chirurgie.
Japannese selfmassering is 'n soort fiksheid vir die gesig. Hiermee kan jy die vel stywer trek, die dubbele ken verwyder en die wangbene meer ekspressief maak. Hierdie diens word nou deur baie spa-sentrums aangebied, maar u kan self die Asahi-massering doen.
Laat ons eers uitvind wie die Asahi-massering moet doen, en wie dit moet onthou.
Die moeite werd: vir diegene wat die veroudering van die vel wil vertraag, verwyder die dubbele ken, trek die oorhangende ooglid styf, verminder geswollenheid in die gesig. Nie die moeite werd nie: diegene met velsiektes, siektes van die limf- of bloedsomloopstelsel, onkologie, ernstige diabetes mellitus.
Die belangrikste reëls vir die uitvoering van massering in enige sone:
U kan ook produkte gebruik, maar natuurlik en gekies vir u velvorm: - olierig en geneig tot uitslag, appelkoosolie is geskik; - droog en normaal - kosmetiese room, olywe of klapperolie.
Vir groter doeltreffendheid is dit beter om alle bewegings voor die spieël uit te voer en elke dag te herhaal.
Voorbereidende massering
Ons vind 'n punt in die middel van die voorkop, en lei dit na die tempels met drie vingers van albei hande (wys, middel en ring). Dan draai ons ons handpalms na die middel van die gesig en gaan ons verder na die ore. Sonder om die posisie van die pols te verander, bring ons die vingers na die sleutelbeen deur die laterale oppervlak van die nek.
Om van kraaipote en die naderende eeu ontslae te raak
Vir groter doeltreffendheid is dit die moeite werd om hierdie oefening afsonderlik op elke oog te doen. Ons druk drie vingers (sonder duim en pinkie) na die buitenste hoek van die oog, trek langs die onderste boog na die binneste, keer terug langs die boonste boog. Vanaf ons beginpunt lei ons na die tempels en na die ore en gaan ons af na die sleutelbeen deur die laterale oppervlak van die nek.
Bekamping van nasolabiale voue
Ons sit drie vingers in die middel van die ken en lei na die hoeke van die lippe. Dan, met ligte druk, gaan ons langs die nasolabiale voue. Ons keer terug na die beginpunt en gaan af na die sleutelbeentjies deur die laterale oppervlak van die nek.
Skep 'n duideliker wangbeenlyn
Druk drie vingers op die wangbene, lig dit op, herhaal dit 'n paar keer en gaan af na die sleutelbeen.
Span die wange
Ons sit die linkerhand, gebuig in 'n vuis, op die ken aan die nek, buig die regterhand in die hande en rus op die wang parallel met die neus. Die linkerhand is roerloos en met die regterkant beweeg ons na die oor. Ons keer terug na die beginpunt en gaan af na die sleutelbeentjies.
Gladde voorkopplooie
As ons drie vingers druk, trek ons 'n streep vanaf die middel van die voorkop na die slape, draai ons handpalms na die middel van die gesig en neem ons vingers na die ore. Dan gaan ons af na die sleutelbeen deur die wangbene en die laterale oppervlak van die nek.
