Die Russe het die reëls gekry om tydens 'n strandvakansie in die son te wees. Dokter-dermatoloog, skoonheidskundige Ilona Kozyreva het die metodes van veilige en pragtige looiery met Lenta.ru gedeel.
Soos die dokter opgemerk het, is daar drie basiese reëls vir looiery: die nakoming van 'n veilige tydsinterval (slegs soggens en saans), die gebruik van beskermende toerusting en die beperking van die tyd wat in die son spandeer word.
'U kan sonbaai tot 11 uur en na 16 uur, wanneer die son minder aktief is - u kan die UV-indeks op u slimfoon opspoor, nou is dit 'n gewilde funksie. As hy naby ses of sewe kom, is dit beter om in die skadu te gaan. Na 11 in die oggend kom dit 11-12 nader, dit is gevaarlik vir die vel,"
- sê die skoonheidskundige.
Sy het bygevoeg dat die vel op die strand 'maksimum beskerming' nodig het: in die eerste dae moet dit produkte wees met 'n sonbeskermingsfaktor (SPF) van 50 en hoër, vanaf die derde dag kan dit verminder word tot 30 en slegs deur Smeer spesiale olies aan wanneer die vel bruin en voorberei word.
'U kan gespesialiseerde olies gebruik wat in verskillende looierye beskikbaar is, of organiese olies soos klapper. Maar dit word slegs toegedien as die vel al 'n donker kleur gekry het en genoeg melanien produseer, '
- het die dokter benadruk.
Volgens haar moet daar veral aandag geskenk word aan die gesig, nek, hande en dekolleté: dit is beter om hierdie dele van die liggaam teen die son te beskerm om die velverf te voorkom.
'Vir hulle moet u altyd die maksimum fotobeskerming gebruik, met 'n SPF van 50, want in die son word die vel beskadig, slap, en dan is dit moeilik om kosmetologie te behandel. Dit is beter om nie in u gesig te sonbad nie, maar om brons te gebruik om u vel donkerder te laat lyk.”
- het Kozyreva aangeraai.
Volgens haar lei die oortreding van die reëls vir looiery nie net tot veroudering van die vel nie, maar verhoog dit ook die risiko om kanker te ontwikkel. Om in die son te wees, moet dus verantwoordelik behandel word.
Vroeër het 'n dermatoloog aanbevelings gegee aan mense wat brandwonde gekry het terwyl hulle sonbaai het. Die spesialis het hulle aangeraai om farmaseutiese preparate te gebruik, en opgemerk dat 'medisyne uit die yskas' in hierdie geval nutteloos is.
