'Fitonyashi' is die liefdevolle naam vir fiksheidsmodelle in Rusland. In onlangse jare het hul gewildheid dramaties toegeneem, die intekenare van die meisies vra eindeloos nuwe foto's en wag op oefenvideo's met oefeninge.
1/9 Fitness blogger en stigter van haar eie sportstudio Sonya Soldatova in Sotsji.
Foto: @ ss.fit
Blaai verder om advertensies oor te slaan
2/9 Bekende fiksheidsdiva Ekaterina Usmanova.
Foto: @usmanovakate
3/9 Yulia Ushakova, meester van sport in liggaamsbou, tweemalige wêreldkampioen, vyfmalige kampioen van Rusland.
Foto: @yulia_ushakova
4/9 Anna Victoria, fiksheidsblogger en skepper van die spesiale oefenprogram "Body Love".
Foto: @annavictoria
Blaai verder om advertensies oor te slaan
5/9 Aanlyn-afrigter Ekaterina Krasavina.
Foto: @katekrasavina
6/9 Gewilde fiksheidsafrigter Anna Starodubtseva.
Foto: @anyastar
7/9 Wêreldkampioen in fiksheidsbikini Katerina Lapteva.
Foto: @laptevakaterina
Blaai verder om advertensies oor te slaan
8/9 Persoonlike afrigter Valery Guznenkov.
Foto: @guznenkova
9/9 Fiksheidsblogger en aanlynkonsultant Tatyana Fedorishcheva.
Foto: @tanyatgym
Russiese fitonshares het hul liefde vir sport suksesvol op Instagram uitgesaai, aanlyn opleidingskursusse aangebied, gesels oor gesonde eetgewoontes, deelgeneem aan fiksheidstoere en hul eie sportstudio's geskep.
Teen die somer kan meisies uiteindelik uit hul fiksheidstudio's gaan en hul oefensessies (en lywe) in die stad se strate wys. Die hitte laat gebruikers nog langer op hul bladsye hang, laat hulle inspireer en probeer om hul suksesse te herhaal.
Op die internet word meisies geleer om elke dag sport te doen, om kos te eet wat buitengewoon gesond is vir die spiere en om hulself nie te verlustig nie. Dus, een van die gewildste insta-divisies Ekaterina Usmanova, selfs swanger, stop nie met opleiding nie.
