Sara Wass, van Wes-Yorkshire, het besluit om haar lewe te verander en het binne net 'n jaar die helfte van haar gewig verloor, nadat sy moeg geword het om te hoor hoe vreemdelinge op straat haar 'vet koei' noem.
Volgens die Britse aanlyn-uitgawe van Daily Mail het die 30-jarige Sarah Wass 157 kilogram opgetel weens die feit dat sy wegneemetes, suikerhoudende drankies misbruik en 'n sittende leefstyl gelei het.
Volgens haar, toe sy haarself op druk plekke bevind, het sy gereeld kwaai opmerkings en belaglikhede gehoor van vreemdelinge wat haar 'n vet koei genoem het, en gedurig gevoel hoe hulle na haar staar: 'Dit het tot die punt gekom dat ek net nie wou hê nie. om uit te gaan. van die huis af. En ek sal dit nooit doen as ek so 'n geleentheid het nie. '
Op 'n stadium was die jong vrou eenvoudig moeg daarvoor, sy het besef dat sy nie meer so kon leef nie, en daarom het sy besluit om haarself in vorm te kry. Sarah het haar ten doel gestel om presies die helfte van haar gewig te verloor - 76 kilogram teen haar herdenking. Om dit te bereik, het sy kitskos, wat sy drie keer per dag geëet het, opgegee en twee keer per week water-aerobics begin doen.
Toe word 'n gimnasium en lang staptogte by die watersport gevoeg. En haar pogings was nie tevergeefs nie; 'n jaar lank het die Britte presies die resultaat behaal waarvan sy gedroom het.
Vergeet van abs: hoe om fiksheidsdoelwitte te stel en dit in die nuwe jaar te bereik Sê vaarwel aan suiker, hurk en nog 8 maniere om maklik 5 kg in 'n maand te verloor
Vandag, aan Sarah se herinnering, sê sy: 'Ek was my hele lewe lank groot. Ek het sleg geëet, nie sport beoefen nie. Op 'n stadium het dit vir my moeilik geword om net te loop, ek het begin verstik. Selfs my kennisse het my gewig bespot. Hulle het niks sleg bedoel nie, maar dit het my seergemaak.
Noudat ek soveel gewig verloor het, dink mense dat ek 'n spesiale operasie gehad het, en my vriende het my opgehou om dit te herken - en dit is baie lekker. Daarbenewens het ek baie gesonder en meer energiek geword. Nou kan ek meer aktief tyd met my dogter deurbring. '
As beloning vir haar ywer het die vrou vir haar verskeie pragtige rokke gekoop, waarvan sy nie eens durf droom nie vanweë haar groot omvang.
