Oksana Lavrentieva, die vrolike gasvrou van die Belyi Sad gesondheids- en skoonheidsentrum en die eienaar van die Rusmoda-maatskappy, het Beautyhack vertel van haar jeugdige skoonheidseksperimente en hoe belangrik dit is om verlief te wees.
skoonheid
Natuurlik kan ek dit alles sê danksy die "White Garden" en persoonlike versorging. Maar dit is nie waar nie! U kan eindeloos na jouself omsien: gaan drie keer per week na die skoonheidskundige, eet die regte kos en oefen, maar ek glo dat die belangrikste ding in die skoonheid van buite is wat iemand van binne uitstraal. Dit kan deur niks geskep word nie, behalwe as 'n gevoel van innerlike geluk, wat gegee kan word deur liefde, of stokperdjies, of bloot harmonie binne - dit is al, daar is geen ander resepte nie.
Die enigste ding wat 'n vrou help om goed te lyk, is wanneer sy verlief is en gelukkig is.
Maar ek ontken nie dat dit belangrik is dat 'n vrou na haarself moet omsien nie. Dit is eng as sy nie omgee hoe sy lyk nie. Om 'n goeie innerlike toestand te hê, moet u van uself hou.
Voeding en liggaam
My Instagram-rekening kan die indruk skep dat ek eindeloos joga doen. Dit is natuurlik nie so nie, en dit hang alles af van die bui: soms elke dag, soms twee keer per week, soms doen ek vir weke niks. En ek hou ook daarvan om saam met Anton Feoktistov in die Pro Trener-ateljee te oefen, ek dink hy is die beste afrigter wat ek nog ooit ontmoet het. My ma, terloops, is 'n joga-onderwyseres. U kan selfs vir haar inskryf in die "White Garden", soms studeer ons tuis by haar. Ek neem gereeld lesse op vakansie as daar 'n goeie onderwyser op die perseel is.
Saam met Polina Kitsenko gaan ek soms op mini-toere #Slimbitchclub. Ek beskou Polina as 'n genie in alles - sy is wonderlik as afrigter en as voedingkundige en as net 'n persoon met ongelooflike energie. Inderdaad, op hierdie reise gee sy nie eers aflate om verkeerd te eet nie: vir die laaste keer het sy letterlik limonade tydens die middagete by my geneem. Ek moes my dus snags met sjokolade onder my kussing smul!
Ek weet dat Polina my nie vir hierdie woorde sal prys nie, maar ek eet eintlik baie verkeerd. As ek reg eet, voel ek slegter as andersom. Ek kan nie sonder suiwelprodukte en sjokolade lewe nie. As ek gebraai wil hê, sal ek myself beslis net 'n bietjie toelaat. Ek het besef dat dit vir my baie belangrik is om gereeld in klein porsies te eet en nie te veel te eet nie.
Ek hou van ongesonde kos! Ek kan natuurlik die oggend begin met quinoa of 'n klappermelk-smoothie met tuisgemaakte granola - ek hou selfs van alles en dit smaak my altyd goed. Maar as ek in die aand na Dina Khabirova se "Wing or Leg" wil gaan en 'n kaasburger wil eet, dan sal ek myself nie stop nie - ons sal dit sonder 'n gewete eet, dit is terloops baie lekker daar.
Polina is byvoorbeeld baie versigtig oor haar voeding en hou haarself in beheer, maar sy is 'n atleet, en ek nie. My liggaam is natuurlik nie dieselfde as sy nie, en dit is duidelik. Ek was net gelukkig: as ek gewig verloor, raak die vel nie slap nie, inteendeel, daar verskyn spiere, alhoewel ek nie regtig sport doen nie. Ek is baie buigsaam: ek kan die split nou doen sonder om te rek. Terselfdertyd het ek my jare lank nie uitgerek nie en dit nie spesifiek bestudeer nie. Ek het natuurlik die liggaam van 'n gimnas of 'n ballerina.
As ek saans na die "Vleuel of been" wil gaan en 'n kaasburger wil eet, dan sal ek myself nie keer nie - ons sal dit sonder gewetens eet, dit is terloops baie lekker daar.
Natuurlik is #Slimbitchclub-uitstappies vir almal, eerstens kommunikasie, iets soos 'n vrygesel. Polina het op 'n stadium aangebied om by ons te studeer, oor voeding te praat, en die idee van 'n gesonde leefstyluitstappie is eintlik gebore. In die oggend doen ons almal oefeninge, bedags stap ons baie. Terloops, dit was Polina wat my geleer het om te loop, ek het net hierdie aktiwiteit gehaat en nooit soveel geloop nie.
Kinderjare herinneringe
Ek sal in my vyftien jaar nie die mode vir blou oogskaduwees, swart lipvoering en brons lipstiffies vergeet nie! Ek onthou die samekoms ná skool op die stoepe, en die meisies het gedurig gevra hoekom ek nie make-up het nie. En ek het skaduwees en maskara en lipstiffie gehad, maar in vergelyking met my vriende het ek gelyk of ek glad nie grimering op my gesig het nie. Ek was meer geneig tot minimalisme en neutraliteit.
My ma is 'n absolute skoonheidskundige, sy kan die helfte van haar salaris aan lipstiffie spandeer. Ons het alle skoonheidseksperimente saam gedoen. Ek onthou hoe die seun die Cameo-seep vir my gegee het. Ek het dit huis toe gebring, en 'n halwe aand lank het ons die reuk en sensasies van syhandjies bespreek en kon ons nie verstaan hoe dit moontlik is nie!
Daar was 'n miljoen eksperimente met hare: ek het kort hare en pampoentjies gehad! As gevolg hiervan, lyk dit vir my na vyf en dertig jaar dat enige vrou kom wat die meeste by haar pas. Vir my is dit iets baie eenvoudig. Ek sal nou nooit weer na kort hare teruggaan nie, ek kyk direk met afgryse na die foto's. Terloops, my hare is nie baie goed nie, dus voeg ek elke week mesoterapie by die salonbehandeling. Ek gebruik ook Oribe-produkte - dit is perfek vir my en my hare hou goed.
Ek glo dat die Oribe-handelsmerk die beste haarprodukte maak. Van links na regs: Maximista Sealing Spray, Thick Volume Spray, Superfine Varnish, Shine Moisturizer.
Ek het ook baie Oriflame-skoonheidsmiddels gehad. Hulle het die perfekte karamelbeige lipstiffie-kleur gehad - my gunsteling destyds! En in stalletjies het ek Lumine-skoonheidsmiddels gekoop, ek het ook baie daarvan gehou.
Toe die eerste uitgawes van Cosmopolitan verskyn, was daar 'n advertensie vir Clinique-room en dit is so mooi gefotografeer! Ek het 'n droom gehad om ten minste iets van hierdie handelsmerk te hê. En toe daar eers die eerste keer geld is, koop ek vir my 'n room. Toe het ek jare lank net Clinique-skoonheidsmiddels gebruik, beide versorgend en dekoratief, dit was baie geskik vir my.
Skoonheidsmiddels
Terloops, ek gebruik nou nog net Clinique Superbalm lipbalsem. En ek dink daar is niks beter nie: dit rol nie en het nie 'n reuk nie. Ek het my eie skoonheidshak, wat ek al baie lank daarmee doen: ek neem enige lippotlood, skaduwee, smeer die balsem bo-op en kry 'n langdurige lipstiffie vir die hele dag. Of, byvoorbeeld, as u nie 'n wenkbrouproduk byderhand het nie, dien dan 'n druppel op elke wenkbrou toe en meng dit met 'n kwas.
Kloksgewys: Concealer 5 Camouflage Cream Palette, Make Up For Ever; maskara Hulle is regtig!, Voordeel; poeier Deurskynend, 02, Tom Ford; lipbalsem Superbalm, Clinique; toon Gesig en liggaam, Grimering vir altyd; Artis grimering borsels; lipstiffie Rouge à Lèvres, 09, Tom Ford; bloospoeier Second Skin Cheek Color, Laura Mercier; wenkbroujel Brow Definer, Warm, Laura Mercier; lip potlood Chanel; bronspoeier Terra, Tom Ford; oogomlyner Eye Liner, 05, Guerlain; poeier Georgia, Voordeel.
Daar is vier produkte in my kosmetiese sak wat ek altyd saamneem. Dit is natuurlik Clinique Lip Balm, die Touche Eclat Concealer van YSL. Daar is ook Georgioa-poeier van perskeskaduwee van Benefit, maar dit is gestaak. Ek het verskeie stukke gekoop, so ek het geen idee wat ek sal doen as dit opraak nie. En die laaste een is die Face to Face of Make Up For Ever bloos. Bedags verkies ek neutrale grimering, maar op partytjies hou ek van heldergeverfde oë en rooi True Coral-lipstiffie van Tom Ford. Dit het 'n vetterige tekstuur, jy kan dit eenvoudig met jou vingers aanwend en dit sal baie natuurlik lyk. Ek hou ook van MAC se bessierooi.
Ek het 'n kunsopleiding en doen gereeld my eie grimering. Die enigste professionele persoon wat my beter kan opmaak as ek, is Alexey Molchanov. En my dogter kan vir my onwerklike pyle teken, sy het 'n hele tas skoonheidsmiddels en sy kan ure lank grimeringlesse op Youtube kyk. Ek korrigeer baie gereeld grimeerkunstenaars wat ek êrens moet byvoeg, en êrens om dit te verwyder - in hierdie saak is ek nogal skadelik. Ek hou glad nie van iemand anders se hand nie.
Wat gesigsorg betref, is ek baie konstant en hou nie van handelsmerke nie. Ek gebruik al ses jaar die stapsgewyse versorging van die Franse skoonheidsmiddels Joëlle Ciocco. Ek doen gereeld die “Flash of Beauty” -prosedure in die White Garden: ek beveel dit sterk aan voor 'n belangrike gebeurtenis of gebeurtenis! Die effek is eenmalig, maar baie opvallend - die vel word strenger en begin skyn asof jy pas terug is van 'n vakansie. Ek hou ook van die “Cryolift” -blootstellingsprosedure.
Suiwerende lyfroom met seesout Fluide Gommant, Thalion; liggaamsolie Vitamienryk, Anne Semonin; liggaams- en haarolie Huile Aux Vitamines, Joëlle Ciocco; verkoelingsgel vir voete Gel Glaçon, Thalion; skoonmaakbespuiting Face & Body, Mene & Moy System.
Baby Face akupunktuur gee 'n ongelooflike effek: ek kon nie glo dat akupunktuur die gesig 'n gloed en elastisiteit kan gee, soos 'n kind nie.
As u vir die eerste keer in die "White Garden" na ons toe kom, sal ek u aanraai om in 'n termokapsule toe te draai en terselfdertyd die dienste van 'n skoonheidskundige te gebruik (akupunktuur of beeldmassa). En ook manikuur, pedikuur, grimering en stilering op dieselfde tyd - dit sal alles net twee uur neem!
Onderhoud: Olesya Mints Foto: Asya Zabavskaya
