Dit is interessant om te weet wie hulle is, die dames van die tyd? Sit terug en skryf neer wat vir u nuttig sal wees in u eie praktyk. Die lys van die merkwaardige vyf sal deur Monica Bellucci geopen word.
Die vrou is 'n legende. Daar is geen persoon op die planeet wat nie daarvan weet nie. Selfs diegene wat nog geen enkele prentjie met haar deelname gesien het nie, het meer as een keer haar onvergeetlike foto's op die internet ontmoet. Monica is 'n simbool van skoonheid, vroulikheid, versorging en genade. Die meeste van die skoner geslagte sal baie gee om minstens die sjarme en sjarme te hê waarmee hierdie aktrise toegerus is. Die geheime van haar pragtige voorkoms verberg nie onverkende wonderwerke nie. Aangesien Monica Italiaans is, en soos ons weet, hierdie land vol versoekings is, kan dit vreemd lyk om nie kos te geniet terwyl u daar woon nie. Hare is 'n aparte onderwerp vir bespreking. Die eienaar van pragtige hare kan onbeskaamd met haar spog, die natuur het Monica mildelik toegerus. Sy beveel aan dat u u hare nie meer as twee keer per week was nie, wat u hare so lank as moontlik vars en lewendig sal hou en dit nie uitdroog nie. Die beste haarmasker vir 'n aktrise is olyfolie.
Baie water in die dieet - Monica hou dit streng by, want skiet, lang vlugte en 'n aktiewe posisie verg baie energie. Sport opsioneel. Sy is ver van 'n vurige aanhanger van gimnasiums, sy probeer doen wat plesier-joga bring. Alhoewel, volgens haar versekering, kan 'n swart rok ook 'n reddingsboei in 'n onvoorsiene situasie wees.
Die resultaat is voor die hand liggend - ek wil net byvoeg as ek na Monica kyk, dat die lewe net 55 begin het! Laat ons nou die tweede, nie minder aantreklike vrou, Meryl Streep, onder 'n vergrootglas beskou nie.
Wil u op 70 so lyk? Solank as wat jy dit wil hê, werk dit. Die moeder van vier kinders, 'n talentvolle aktrise met baie harde werk, gaan deur die lewe met die woorde: "My motto is - start over!" Dit is 'n spesiale aanduiding van hoe u plastiese chirurgie en waardigheid kan vermy. Sy versuim om na skoonheidskundiges toe te gaan vir velsorgprosedures, sy lei 'n korrekte lewenstyl en eet gesonde kos. Sy doen self eenvoudige huiswerkies, byvoorbeeld om klere te stryk - dit ontspan haar na harde werksdae.
Meryl is die geval wanneer 'n vrou deur die jare blom en haar ouderdom pas. Mexikaanse skoonheid Salma Hayek.
Die wonderlike aktrise maak miljoene kykers mal van jaar tot jaar. Deur sy voorkoms is dit onmoontlik om werklik vas te stel wat die nommer in die paspoort is. Dit is moeilik om te glo dat sy 53 jaar oud is. Kom ons kyk na die eenvoudige reëls wat sy volg om jonger as haar ouderdom te voel.
Salma vul haar dag met aktiwiteit. Dit maak nie saak watter een nie, die hoofsaak is om in beweging te wees. Om gunsteling dinge te doen motiveer en ontwikkel haar as persoon. Salma is ook 'n moeder wat soms moet uitasem en tien minute daaraan bestee om in die bad te ontspan, om alleen met haar gedagtes te wees, en daarom kies sy tyd om weg te kom van die alledaagse gewoel. 'N Onveranderlike reël is om jou gesig te was voordat jy gaan slaap. Dit is belangrik om die grimering deeglik af te spoel sodat die vel oornag rus, en soggens kan lopende water sonder onnodige grimering help.
Klaarblyklik werk hierdie riglyne uitstekend! U sal self die resultaat van die middelmatige, maar werkende metodes waardeer as u dit probeer. Sofia Rotaru dra tereg die titels wat aan haar toegeken is: "Prima Donna", "Pop Queen".
'N Voorbeeld om te volg, 'n standaard van vroulikheid en skoonheid.
Haar opvoering bring nie net plesier in u ore nie, maar ook in u oë. Sofia, selfs op 72-jarige ouderdom, is nie minderwaardig as jong skoonheid nie, en monitor die kwaliteit van die liggaam. Natuurlik was plastiese chirurgie nie sonder nie, maar dit was die moeite werd! Sulke vrugte kan net deur iemand gepluk word deur hard aan homself te werk. Die belangrikste beginsel van haar voeding is nie om te eet nie, en gebruik dikwels gekookte rys en groente.
Jy kan met so 'n diamant voor Hollywood skitter! Die kultusreeks "Vriende" - dit is onmiddellik duidelik van wie ons praat. Jennifer Aniston.
Sy word voortdurend opgeneem in die TOP van die mooiste en bekendste. 50-jarige skoonheid maak meisies senuweeagtig, want slegs enkeles kan spog met 'n onberispelike figuur!
Jennifer drink tot vyf bottels suiwer water per dag, en vind dit nie moeilik nie. Saak van gewoonte. Die dieet in voedsel is redelik eenvoudig, Jennifer probeer om die liggaam nie te verstop nie. Lang kuiers met die honde en soggens draf dra by tot haar goeie bui en gesonde metabolisme. Sy verwaarloos nie besoeke aan skoonheidskundiges en massagesalonne nie. Sy verkies hardeware prosedures en doen gereeld laserskil.
