Yulia Bordovskikh Het Vertel Hoe Sy Haar Hele Lewe Lank Fiks Bly

Yulia Bordovskikh Het Vertel Hoe Sy Haar Hele Lewe Lank Fiks Bly
Yulia Bordovskikh Het Vertel Hoe Sy Haar Hele Lewe Lank Fiks Bly

Video: Yulia Bordovskikh Het Vertel Hoe Sy Haar Hele Lewe Lank Fiks Bly

Video: Yulia Bordovskikh Het Vertel Hoe Sy Haar Hele Lewe Lank Fiks Bly
Video: Karate is vir oud en jonk! 2024, April
Anonim

Yulia Bordovskikh is deur die gehoor onthou as die gasheer van sportnuus en TV-programme. Nou verskyn sy selde in die lug, maar in die mikroblog gaan sy voort met wenke vir die behoud van uitstekende gesondheid en 'n gestemde figuur. Onlangs het 'n 51-jarige bekende vertel hoe sy haar lewe lank in dieselfde gewig bly.

Image
Image

Julia Bordovskikh het gewild geword toe sy sportnuus en projekte op die NTV-kanaal aangebied het, maar sy verskyn al 'n paar jaar nie op die skerm nie. Die bekende persoon verhuis na Miami, nou is sy besig om 'n dogter op te voed en te blog oor gesonde eetgewoontes, sport en 'n aktiewe lewenstyl.

Julia het vanjaar 51 geword, maar sy lyk steeds atleties en fiks. Die blogger meen self dat sy haar vorm net te danke het aan sport en die weiering van gemorskos. Sy het gesê dat sy elke oggend met 'n wandeling begin en dan in die buitelug of in die gimnasium oefen. Julia is seker dat 'n oefensessie van twintig minute jou sal voorberei op 'n besige dag.

In reaksie op die opmerkings van intekenare dat dit onmoontlik is om so 'n uitstekende figuur en vel te bereik sonder spesiale kosmetiese prosedures, het Julia erken dat sy nooit skoonheidsinspuitings gebruik het nie. Maar hy glo dat suiwer water drink en gebraaide kos vermy, dit heeltemal vervang.

Aanbeveel: