Gemma Bourne, 'n jong uiterlike inwoner van Groot-Brittanje, het vertel hoe sy op 55-jarige ouderdom daarin slaag om haar skoonheid te behou, skryf die Daily Mail.
instagram.com/gemmabourne15
Saam met man instagram.com/gemmabourne15
Met kleinkinders instagram.com/gemmabourne15
Met dogter instagram.com/gemmabourne15
'N Vrou van West Sussex het drie volwassenes, maar sy lyk self soos hul ouderdom. Soos die Britse vrou verduidelik het, drink sy daagliks twee liter water om haar liggaam van dehidrasie te bevry. Sy sorg al baie jare lank vir die vel van die liggaam en gebruik gereeld 'n voedsame gesigsserum.
Die vrou vergeet ook nie van geestesgesondheid nie. Na 'n harde dag steek sy gereeld kerse aan en ontspan sy in die bad. Nog 'n geheim van haar jeug, 'n vrou beskou 'n aktiewe leefstyl.
Hoe om 'n helpende gewoonte by u kind te ontwikkel: 7 wenke
Die 51-jarige Jennifer Lopez het oor botox en plastiek gesels: "My skoonheidsgeheim is makliker"
Gemma oefen elke dag joga, insluitend die gebruik van video-tutoriale op die internet. Daarbenewens speel Bourne 3-4 uur per week tennis. Sy voed haar hare met arganolie, en gebruik ook slegs 'n bevogtende sjampoe.
Soos die vrou verduidelik het, verloor baie van die skoner geslagte hul aantreklikheid en raak hulle na die vyfde dosyn onopsigtelik. Sy raai hulle aan om meer pret te hê en helder kleure by hul klerekas te voeg - dit gee vertroue. 'Die sleutel is om 'n skaduwee te vind wat by u gelaat pas. Ek het 'n olyfvel en donker hare, so koue skakerings soos suurlemoengeel of warmpienk, fuchsia pas my, 'het sy gesê.
Foto: Instagram / @ being_just_us, Pixabay.com